喝滇红应注意什么

　　越来越多的人关注滇红，喝滇红。那么喝滇红的时候要注意些什么?下面就让我们一起来介绍下喝滇红应该要注意些什么?

　　新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，滇红也一样由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。这也就是喝滇红的时候要注意些什么的一点。

　　新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用 。这也就是喝滇红应注意什么的一点。

　　除了新茶，喝红茶的时候要注意些什么?不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜茶叶品牌一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。这也就是喝滇红应注意什么的一点。

　　滇红不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。泡滇红最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。这也就是喝滇红应注意什么的一点。

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