生姜红茶的做法介绍

　　几百年来,姜块一直是治疗各种小病如感冒和胃部不适的民间良药。而如今,美国乔治亚大学的研究人员发现,每日服食新鲜生姜,可以缓解因运动引起的肌肉疼痛。但有人不喜欢生姜的那种我有的辛辣味，那该怎么办呢?下面介绍一种生姜红茶的做法可为你解决此难题。

　　生姜红茶的做法：

　　取鲜生姜200克(老嫩均可),将其切碎如大米粒大小,置于有盖的容器内,加蜂蜜及红茶适量(以淹没姜末为度),拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次食用蜜拌姜半匙,先用口含,然后缓缓吞咽(待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食)。每日服食3~5次，至咽喉爽利、发音下常为止。介绍的第二款生姜红茶做法有利嗓功效。

　　以上就是对生姜红茶做法的介绍，希望对大家有所帮助。

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