天然养生茶有哪些

　　最佳的饮料莫过于中式茶饮，这个茶饮不仅仅局限于冲泡茶叶本身，蔬菜、五谷、水果、花草、药材，凡能入口的皆可入茶.那么天然养生茶有哪些?

　　玫瑰普洱茶、菊花山楂茶、金银甘草茶、薄荷青饮、决明子枸杞茶、荷楂菊茶、木瓜养生茶、橄榄养生茶等。而天然养生茶有哪些功效?

　　木瓜养生茶

　　组成：晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。

　　配方主要成分的功效：木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　橄榄养生茶

　　组成：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。

　　配方主要成分的功效：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

　　特点：茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。

　　[配方]灵芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。

　　[用法]将上药放入茶杯内，冲入沸水，加盖闷泡10分钟，代茶饮用。每日1剂

　　玫瑰花茶

　　干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。

　　功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。

　　荷楂菊茶

　　以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。

　　因此天然养生茶有哪些功效因配方不同，功效也不同。

　　总之，无论人们说天然养生茶有哪些，其实质要做天然及营养丰富即可。

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